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Shakshouka
Afrique du Nord

Shakshouka

Shakshouka

TunisiaTunisiaFacile 40 min Prép: 10 min 4 portions

Plat nord-africain où des œufs sont pochés dans une sauce tomate épicée.

Ingrédients

gros œufs6 pieces
tomates fraîches mûres (ou 1 boîte 800 g de tomates entières pelées)700 g
poivron vert ou rouge (en dés)2 pieces
oignon jaune (finement en dés)1 pieces
gousses d'ail (hachées)4 pieces
pâte d'harissa (tunisienne — essentielle pour l'authenticité)2 tbsp
concentré de tomate1 tbsp
cumin moulu1.5 tsp
paprika fumé1 tsp
graines de carvi moulues (l'assaisonnement tunisien le plus traditionnel)0.5 tsp
piment de Cayenne (facultatif)0.25 tsp
huile d'olive3 tbsp
sel1 tsp
persil plat frais (pour garnir)0.5 cups
merguez (optionnel — ajout tunisien traditionnel) (facultatif)4 pieces
pain croustillant ou pita (pour servir)4 pieces

Préparation

  1. Chauffez l'huile d'olive dans une grande poêle profonde ou une grande sauteuse à feu moyen. Ajoutez l'oignon en dés et les poivrons. Cuisez en remuant occasionnellement pendant 8–10 minutes jusqu'à ce qu'ils soient complètement mous et que l'oignon soit translucide et légèrement doré.
  2. Ajoutez l'ail haché, le carvi moulu, le cumin, le paprika et le piment de Cayenne (si utilisé). Remuez 1–2 minutes jusqu'à ce que ce soit parfumé. Ajoutez le concentré de tomate et remuez 1 minute de plus.
  3. Ajoutez la pâte d'harissa et mélangez pour combiner. Si vous utilisez des merguez, ajoutez-les maintenant et faites-les cuire 5 minutes en les retournant avant d'ajouter les tomates.
  4. Ajoutez les tomates — si fraîches, hachez-les grossièrement et ajoutez avec leur jus ; si en conserve, écrasez-les à la main avant d'ajouter. Assaisonnez de sel. Portez à ébullition, puis réduisez à feu moyen-doux. Laissez mijoter à découvert 15–20 minutes en remuant occasionnellement jusqu'à ce que la sauce ait épaissi et que l'huile remonte légèrement en surface.
  5. Goûtez la sauce. Elle doit être audacieuse, légèrement épicée et profondément tomatée. Rectifiez sel et harissa si nécessaire. À l'aide du dos d'une cuillère, créez 6 petits puits dans la sauce. Cassez un œuf dans chaque puits en gardant les jaunes intacts.
  6. Couvrez la poêle avec un couvercle et cuisez à feu moyen-doux pendant 5–8 minutes. Les blancs doivent être entièrement pris mais les jaunes encore coulants — surveillez attentivement car les œufs prennent vite. Retirez du feu. Garnissez de persil frais. Servez directement dans la poêle avec beaucoup de pain croustillant.

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