Koki
fren
Afrique de l'Ouest

Tatale

Tatale

GhanaGhanaFacile 45 min Prép: 25 min 4 portions

Galette frite ghanéenne faite de plantain mûr écrasé et farine de maïs.

Ingrédients

plantains mûrs jaunes avec taches brunes râpés3 medium
oignons jaunes minces hachés1.5 large
piments chauds hachés1 piece
gingembre haché1 tbsp
jus de citron vert frais1 tbsp
sel1 tsp
poivre noir0.5 tsp
huile végétale pour frire2 tbsp

Préparation

  1. Pelez les plantains mûrs en coupant les extrémités et en faisant des coupes peu profondes le long des côtés, puis pelez la peau jaune fine soigneusement. Râpez les plantains pelés en utilisant les grands trous d'une râpe à boîte ou d'un robot culinaire, créant du plantain fin et déchiqueté. Pressez l'humidité excédentaire en plaçant le plantain râpé dans une serviette de cuisine propre et en pressant fermement.
  2. Transférez le plantain râpé pressé dans un grand bol à mélanger et ajoutez les oignons hachés, le piment chaud haché, le gingembre haché, le jus de citron vert frais, le sel et le poivre noir. Mélangez complètement à la main ou avec une cuillère jusqu'à ce que tous les ingrédients soient uniformément distribués et le mélange soit bien combiné. Le mélange doit être humide mais pas mouillé.
  3. Chauffez l'huile végétale dans une grande poêle à feu moyen-élevé jusqu'à ce qu'elle scintille. En travaillant avec les mains mouillées ou légèrement huilées pour prévenir l'adhérence, façonnez le mélange de plantain en crêpes ovales ou rondes plates d'environ 7,5 cm de large et 1 cm d'épaisseur. Placez soigneusement le tatale formé dans l'huile chaude.
  4. Frire le tatale pendant 3-4 minutes par côté jusqu'à brun doré et croustillant des deux côtés, en utilisant une spatule pour tourner soigneusement pour maintenir la forme. L'intérieur doit être cuit et mou tandis que l'extérieur développe une croûte croustillante. Travaillez par lots si nécessaire, en gardant le tatale fini chaud sur un plateau recouvert de serviettes en papier. Servez chaud comme un article de petit-déjeuner, un en-cas ou un plat d'accompagnement.

Cuisinez avec Koki

Emportez cette recette hors ligne et profitez du mode cuisine guidé avec Koki.

Télécharger surApp Store
Bientôt disponibleGoogle Play

Gratuit · iOS & Android

Autres plats de Afrique de l'Ouest

Riz jollof

Riz jollof

60 min

Soupe egusi

Soupe egusi

75 min

Suya

Suya

30 min